ジュースや炭酸飲料より、コーヒー紅茶の方が好きな私です。 チョコレートやクッキーに合うので、毎日飲んでいます。（だから痩せないというのは別の話で・・・） 以前お話しましたが、私は一時期カフェインアレルギーのような症状に悩まされていました。 ww…

今日も週に1度の「おひとり様カフェ」を楽しんでいました、みらいです。 夫の用事で一緒に出掛けて、用事が終わるまでカフェに待機。 大好きなコーヒーを飲みながらの至福のひと時です♪ さて、妊活中のわが身ではありますが 定期的にコーヒーを飲んでいます…

周期的にそろそろ痩せやすい時期に入ってくるので、 ダイエットを開始しようと思って始めた「脂肪燃焼スープ」作り。 まずはゆる～く 朝晩少なめのお米かパンと一緒に頂くようにしています。 お鍋でドーン！と大量生産！ キャベツを半玉も一気に刻んで気持ち…

妊活必須アイテムといえば、ルイボスティー。 様々な商品が販売されていて手に入れやすいですし、ウーロン茶が飲める人なら美味しく頂ける便利アイテムですよね。 私は好き嫌いが激しい方ですが、ルイボスティーは ウーロン茶より苦みが少なくて大好きです。…

コーヒーを飲んだ後、 めまいがする 頭痛がする 胃の不快感を感じる これらの症状が現れたことはありませんか？ それってちょっと危険かもしれません。 妊娠中はカフェインを摂りすぎてはいけない！と、聞いたり指導されたりしたことがあるかもしれませんが …